Il y a les anthropotechniques chères à Peter Sloterdijk, exercices spécifiques pour méditer – respirer, chanter, faire le derviche tourneur, etc. – et puis il y a “la vie comme méditation” “danse ta vie”, fait de chaque geste une célébration.
J’ai réalisé le site Self shaman où l’on trouve des liens vers 100 articles.